Voor jezelf kiezen

Hoe zou het voor je zijn, als je volledig jezelf bent?

Je wist niet, dat het leven waar je zo naar verlangde, zó zwaar blijkt te zijn.

Je voelt je verantwoordelijk. Niet alleen voor wat jij doet, maar ook voor hoe anderen zich voelen.
Je staat altijd klaar voor de ander, je helpt graag, je draagt veel, zó veel dat je soms vergeet dat jij er ook nog bent.
Je zet jezelf steevast achteraan, zegt “ja” om niemand teleur te stellen en loopt structureel over je eigen grenzen heen.

Voor de buitenwereld ben je sterk, betrouwbaar en zorgzaam.
Maar vanbinnen ben je op: je hoofd staat nooit uit, je batterij raakt niet meer vol
en je kunt je niet herinneren wanneer je voor het laatst echt iets voor jezelf deed.
Je dacht dat het ‘gewoon druk’ was, tot je voelde hoe zwaar dit leven eigenlijk is.

Herken je dit?

Je draagt veel, veel meer dan je laat zien. Niet alleen taken, maar ook emoties, verwachtingen en verantwoordelijkheden. Je bent de stabiele factor voor iedereen… behalve voor jezelf.

Je weet dat je hulp kúnt vragen, maar iets in jou zegt steeds dat je het zelf moet oplossen. En elke keer dat je tóch een poging doet en weinig reactie krijgt, voel je die oude overtuiging weer: zie je wel, ik moet het alleen doen.

Je hoofd maakt rondjes als je keuzes moet maken. Je denkt, wikt, weegt… tot je zo vol zit dat je maar kiest voor het bekende. Veilig, voorspelbaar, maar verre van wat je écht wilt.

Je voelt al langer dat je niet helemaal op jouw pad loopt. Alsof er een versie van jou is die ergens wacht… maar je komt er niet bij. Je zoekt, leest, vraagt, probeert, maar niets geeft je dat ene antwoord waar je naar verlangt.

Wat als jij zo doorgaat?

Je probeert door te gaan. Je lacht, je doet wat moet. Maar vanbinnen voel je dat het langzaam afbrokkelt.
Je krijgt paniekaanvallen, slapeloze nachten en plotselinge huilbuien.
In jou relatie groeit de afstand tussen jullie, de gesprekken vallen stil en maken plaats voor verwijten.
Tot een van jullie zegt: ‘’Ik hou van je, maar niet meer op deze manier.’’ Waarbij scheiden nog de enige optie is.
Je grijpt naar controle, lijstjes, therapieën en kalmeringspillen. De een noemt het overspannen, de ander een burn-out of depressiviteit.
En jij kijkt in de spiegel en vraagt jezelf af wat er in hemelsnaam van je geworden is.

Je kunt nog een half jaar doorgaan zoals nu, of vandaag besluiten dat het anders moet..

Start vandaag met het traject waarmee je weer leiding neemt over jouw leven.

Wat anderen zeggen..

Voordat ik aan kinderen begon had ik altijd dat ideaal beeld voor me, dat liefdevolle happy gezinnetje, dat was wat ik wilde. Ik vond de realiteit tegenvallen, de verantwoordelijkheid, de verwachtingen, de gevoelens die ik er allemaal gratis bij kreeg. Ik verloor mezelf er compleet in. Jij hebt mij weer doen inzien dat het bij mij begint, dat wanneer ik goed voor mezelf zorg en mezelf belangrijk genoeg maak, ik ook goed voor mijn omgeving kan zorgen. De gesprekken en de oefeningen hebben ontzettend geholpen en nog steeds.. dat ideaal beeld wordt steeds meer realistisch.

Manon

Moeder van 3

5 simpele oefeningen

Elke dag een beetje meer mindful in het leven staan zorgt al voor een tevreden gevoel aan het einde van de dag of de week. Dit zijn gemakkelijke oefeningen en kosten je niets meer (aan tijd) als dat je voorheen al deed.

Inside out rapport

Rapport Inside out.
De 5 stadia van functionele uitputting.
We noemen het vaak ‘een drukke tijd’ of ‘even doorbijten’, maar de realiteit is vaak anders. Er is een groot verschil tussen gewone vermoeidheid en functionele uitputting.

Ik heb de 5 stadia van dit proces uitgeschreven in de Inside Out rapport. Omdat je pas kunt veranderen wat je herkent.
In welk stadium zit jij?

BLog: je tweede leven begint hier..

“Iedereen heeft twee levens, en het tweede leven begint wanneer je beseft dat je maar één leven hebt.”

En dát moment, dat besef, verandert alles.

Lees hier meer over in deze blog.

1:1 traject

Zit je vast in patronen waar je zelf niet meer uitkomt?
Leef jij iedereen’s leven behalve dat van jezelf?
Je rent, je regelt, je zorgt, maar aan het einde van de dag vraag je je af waar jij zelf bent gebleven?
Voor diegene die graag voor anderen zorgt, maar ook goed voor zichzelf wil zorgen.

In dit traject duiken we in jouw Human Design.
Niet als theorie, niet als een leuk weetje, maar als een praktisch kompas voor jouw leven.

We kijken naar:

jouw energie en hoe deze het beste werkt
jouw manier van keuzes maken
jouw talenten en potentieel
jouw valkuilen en conditioneringen
jouw relaties en waarom sommige moeiteloos gaan en andere juist botsen
waar jij jezelf klein houdt
en wat jij mag loslaten om jezelf weer te worden

Human Design geeft de informatie.
Maar in dit traject gaan we verder:
we passen het toe in jouw echte leven, met jouw voorbeelden, jouw situaties, jouw patronen en jouw dagelijkse realiteit.

"Thuiskomen bij jezelf is geen bestemming, het is een keuze die je steeds opnieuw mag maken."

– Irene van de Ven –

Voel jij dat het tijd is om die keuze te maken?
Of je nu klein begint met een meditatie, of verlangt naar echte transformatie.. je bent welkom. Helemaal zoals je bent.