Ga naar de inhoud
Coaching
Persoonlijke aandacht
Zit je met jezelf in de knoop?
Iedereen loopt wel eens vast. Misschien voel je je verloren, heb je moeite om keuzes te maken, of weet je niet meer welke richting je op wilt. Soms heb je gewoon iemand nodig die je helpt om helderheid te krijgen en weer in beweging te komen. Coaching kan je hierbij ondersteunen.
Mijn coaching sessies zijn er voor iedereen die behoefte heeft aan begeleiding op een laagdrempelige en persoonlijke manier. Het zijn losse sessies, waardoor je zelf kunt bepalen hoeveel ondersteuning je nodig hebt en wanneer.
Hoe werkt het?
Tijdens een coachingsessie gaan we samen in gesprek. We onderzoeken wat er speelt in jouw leven en waar je tegenaan loopt. Door de juiste vragen te stellen en samen te reflecteren, krijg je inzichten die je verder helpen. Het doel is om je weer in je kracht te zetten, zodat je zelfverzekerd keuzes kunt maken en stappen kunt zetten.
Elke sessie is afgestemd op jouw unieke situatie. Dit betekent dat er geen vaste structuur is, maar dat we kijken naar wat jij op dat moment nodig hebt.
Voor wie?
- Het gevoel heeft vast te lopen in het leven.
- Moeite heeft met het maken van keuzes.
- Meer inzicht wil krijgen in zichzelf en zijn of haar patronen.
- Behoefte heeft aan persoonlijke begeleiding op een laagdrempelige manier.
Wat kun je verwachten?
- Een veilige en vertrouwde omgeving: De sessies vinden plaats in mijn praktijk in Venhorst, een warme plek waar je je op je gemak voelt.
- Persoonlijke aandacht: Elke sessie draait om jou en jouw behoeften.
- Thuis: Mocht er behoefte zijn krijg je na de sessie praktische oefeningen mee om thuis verder aan jezelf te werken.
Losse sessies
De coaching wordt aangeboden in losse sessies. Dit betekent dat je geen langdurig traject hoeft te volgen, maar zelf bepaalt hoeveel sessies je nodig hebt. Een sessie duurt 90 minuten en kost €75.
Neem de eerste stap
Ben jij klaar om weer in beweging te komen en aan jezelf te werken? Neem contact op om een sessie in te plannen. Samen zetten we de stappen naar een betere versie van jezelf.